夏のおすすめメンズファッション

135ae518774f45459c9212996c098dd8_s

夏のメンズファッションに欠かせないアイテムといえばTシャツです。特に無地のTシャツはシンプルで着回しがきき、コーディネートの幅が広いアイテムです。
シンプルなアイテムだからこそ、ディティールに注目してコーディネートすることが重要です。メンズのTシャツには様々なネックタイプがあります。
まずクルーネックはラウンド型のラインで、最もベーシックな形です。カジュアルな印象が強くなるので、ジャケットや無地のシャツを羽織るなど、フォーマルなアイテムと合わせるとバランスが良くなります。Vネックタイプは、ややフォーマルですっきりとした印象のあるアイテムなので、羽織は柄もの、ボトムもジーンズなどカジュアルな印象のあるアイテムを合わせることが大切です。Uネックはクルーネックような曲線でありながら、Vネックのような細身のラインを連想させる形で、どんなアイテムとも合わせやすい形になっています。
Tシャツの色は、特にどんなアイテムとも合わせやすく、夏らしい爽やかさを演出できる白の無地がおすすめです。白無地Tシャツにボトムではシンプルすぎるという人は、ボトムをロールアップしてくるぶしを見せたり、帽子やネックレス、ブレスレット等の小物を身につけることで、シンプルながらひと工夫加えたおしゃれな着こなしが出来ます。Tシャツの色がネイビーや黒など暗めな色の場合は、ボトムに白などを取り入れることで爽やかなファッションに仕上がります。

梅雨時期~夏場の食中毒予防

2364e60c7e6e68aca62c43c0dd6cf471_s

梅雨時期から夏にかけては、1年の中でも食中毒が多くなる時期です。

食中毒の原因となる細菌やウイルスは高温多湿をこのみ、増殖が活発となるからです。
食材の管理や調理方法などに気を配り、食中毒予防をしましょう。
まず、食材管理ですが、買い物時には新鮮なものを選び、肉や魚などの生鮮食品は最後に買うようにしましょう。

持って帰る道中でも食材が傷んでしまうこともありますので、冷蔵・冷凍食品などを購入した場合は寄り道せずに帰りましょう。

そして帰ったらすぐ冷蔵庫で保管してください。そして消費期限を守り、早めに食べきるようにしましょう。
調理前や、肉・魚を触ったあとなどは必ず手を洗い、細菌などを食材につけないようにしましょう。

野菜なども丁寧に水洗いします。

包丁やまな板も野菜用と肉・魚用とわけるほうがよいです。
使用後の調理器具はしっかりと洗ったあと、熱湯をかけて殺菌すると効果的です。
調理時には肉や魚は十分に加熱を行ってください。中心部の温度が75℃で1分以上加熱すれば安心だとされています。

作った料理はなるべく早めに食べ、長時間室内に放置しないようにしましょう。

保存する場合は清潔な容器にいれて冷蔵・冷凍保存し、温める時も十分加熱してください。